近年来，我国居民人均可支配收入提高，人们对于身体健康和身材管理的关注度持续上升，越来越多的消费者愿意在自己的饮食上花费时间与金钱，以营养搭配、有机蔬菜、减脂塑形等的轻食将进入人们的视野，作为一种健康生活方式渗透入人们的生活。轻食是从欧洲的下午茶演变而来的，是和传统的正餐相对的一个概念。轻食主要指低糖、低脂、低盐且富含高纤维、营养素密度高的食物。这些食物的特点是不需要用复杂的烹饪方式和过多的调味料，保留了食物原始的味道。2020开始，我国轻食行业快速发展，企业数量增多，得到了消费者前所未有的关注，消费量直线上升。学习轻食制作，欢迎到北京唐人美食培训学校，这所30多年好口碑的老牌学校，开设轻食培训课程，将来源于欧美、日本的轻食文化与国人的饮食习惯相结合，推出了一系列符合国人膳食需要的轻食课程。有从业多年的专业西餐老师授课，课程内容从开胃菜、汤品、沙拉，到主菜、主食，涵盖洋葱汤、法式嫩煎牛柳配黑胡椒汁、法式热月大虾、西班牙式海鲜饭、法式罗西尼牛排配松露红酒汁等意式、法式、美式、俄式经典菜品，内容丰富全面，达到开店水准。实操教学，学会为止。北京唐人美食培训学校，建校30多年来专注于餐饮技术培训服务。学校开设六大领域百余种课程，包括中餐大厨、中式面点、排队小吃、国际美食、西点烘焙、咖啡奶茶等等。上课时间灵活，小班教学，预约上课，提供开店指导。提供单位团体培训服务。学校地址：北京市海淀区北蜂窝中路信悦华庭2号楼一层底商乘车路线：地铁7、9号线北京西站下车北下沉广场东行200米北京唐人美食培训学校轻食的三大关键词是均衡、自然、健康。在轻食领域的消费群体中，“低卡”是受到关注的标签，其次为元气、健康和素食。轻食不仅仅是一种饮食习惯，一种减脂手段，更代表一种均衡、自然、健康的生活方式，与人们简单的生活理念相当契合。轻食行业处于成长初期，发展前景看好，与发达国家相比，我国轻食行业尚未形成国民性的日常饮食文化及相关产业，轻食行业的市场空间巨大。